{"id":120858,"date":"2022-11-07T00:22:20","date_gmt":"2022-11-07T03:22:20","guid":{"rendered":"http:\/\/blitzconquista.com.br\/?p=120858"},"modified":"2022-11-07T00:22:20","modified_gmt":"2022-11-07T03:22:20","slug":"novembro-azul-homem-tambem-precisa-se-prevenir-e-cuidar-da-saude","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blitzconquista.com.br\/?p=120858","title":{"rendered":"Novembro Azul: homem tamb\u00e9m precisa se prevenir e cuidar da sa\u00fade"},"content":{"rendered":"
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No Brasil os homens vivem, em m\u00e9dia, sete anos a menos do que as mulheres, e t\u00eam mais doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o, c\u00e2ncer, diabetes, problemas de colesterol e press\u00e3o arterial elevada<\/h3>\n<\/div>\n
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Foto: Divulga\u00e7\u00e3o\/Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/figcaption><\/figure>\n

O m\u00eas de novembro marca um momento de conscientiza\u00e7\u00e3o para que os homens cuidem da pr\u00f3pria sa\u00fade. Este \u00e9, resumidamente, o objetivo da campanha do Novembro Azul – que comemora\u00a011 anos no Brasil. O movimento Novembro Azul teve origem em 2003, na Austr\u00e1lia, com o objetivo de chamar a aten\u00e7\u00e3o para a preven\u00e7\u00e3o e o diagn\u00f3stico precoce de doen\u00e7as que atingem a popula\u00e7\u00e3o masculina.<\/p>\n

No Brasil, o movimento chegou por meio dos esfor\u00e7os do Instituto Lado a Lado pela Vida<\/a>, uma organiza\u00e7\u00e3o social que se dedica simultaneamente \u00e0s duas principais causas da mortalidade – o c\u00e2ncer e as doen\u00e7as cardiovasculares – al\u00e9m do intenso trabalho relacionado \u00e0 sa\u00fade do homem.<\/p>\n

A diretora de rela\u00e7\u00f5es institucionais e internacionais do Instituto Lado a Lado pela Vida, Fernanda Carvalho, explica que a import\u00e2ncia do Novembro Azul \u00e9 a de \u201cchamar o homem para sua responsabilidade, que ele precisa se cuidar. Tem que romper o paradigma de que cuidar da sa\u00fade \u00e9 coisa da m\u00e3e, coisa da mulher. Todo mundo tem que se cuidar! Pois ningu\u00e9m melhor do que voc\u00ea para cuidar de si pr\u00f3prio\u201d, destacou.<\/p>\n

No Brasil os homens vivem, em m\u00e9dia, sete anos a menos do que as mulheres, e t\u00eam mais doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o, c\u00e2ncer, diabetes, problemas de colesterol e press\u00e3o arterial elevada, segundo informa\u00e7\u00f5es da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Pesquisas e estudos\u00a0t\u00eam comprovado que a sa\u00fade, al\u00e9m da rela\u00e7\u00e3o com a gen\u00e9tica, \u00e9 impactada pelas escolhas e h\u00e1bitos de vida. No caso dos homens, a falta de cuidados preventivos \u00e9 um fator relevante.<\/p>\n

Por isso, Fernanda Carvalho avalia que outro ponto importante deste m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o \u00e9 a educa\u00e7\u00e3o das novas gera\u00e7\u00f5es. \u201cFazer com que os meninos tamb\u00e9m aprendam, assim como as meninas, a conhecer o seu corpo. A identificar se tem uma coisa que n\u00e3o est\u00e1 legal, que est\u00e1 errada, e buscar atendimento m\u00e9dico ou questionar a m\u00e3e e dizer que est\u00e1 sentindo alguma coisa. Precisamos evitar essa m\u00e1xima de que o homem n\u00e3o sente dor ou n\u00e3o precisa se cuidar, s\u00f3 na hora que est\u00e1 num est\u00e1gio muito avan\u00e7ado\u201d, avaliou.<\/p>\n

A Sociedade Brasileira de Cardiologia revela que mais de dois ter\u00e7os dos homens que morrem do cora\u00e7\u00e3o t\u00eam diabetes e acima de 80% das mortes por diabetes est\u00e3o relacionadas a problemas card\u00edacos e renais, ou seja, vasculares. Al\u00e9m disso, a sobrevida m\u00e9dia depois que um homem tem o primeiro infarto \u00e9 de cerca de 8 anos.<\/p>\n

Outro problema de sa\u00fade que mata muitos homens \u00e9 o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata.\u00a0Segundo dados do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA), no ano passado, foram registradas 16.055 mortes em decorr\u00eancia do c\u00e2ncer, o que equivale a 44 mortes por dia.<\/p>\n

O INCA estima o surgimento de\u00a065.840 novos casos da doen\u00e7a em 2022. O diagn\u00f3stico precoce \u00e9 estrat\u00e9gia utilizada para encontrar o tumor em uma fase inicial e, assim, aumentar as\u00a0chances\u00a0de sucesso no tratamento e\u00a0reduzir o \u00edndice de mortes.<\/p>\n

De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata \u00e9 o tipo mais comum entre os homens, e \u00e9 a causa de morte de 28,6% da popula\u00e7\u00e3o masculina que desenvolve neoplasias malignas. No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao c\u00e2ncer de pr\u00f3stata.<\/p>\n

A \u00fanica forma de garantir a cura do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata \u00e9 o diagn\u00f3stico precoce. Mesmo na aus\u00eancia de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao m\u00e9dico avaliar altera\u00e7\u00f5es da gl\u00e2ndula, como endurecimento e presen\u00e7a de n\u00f3dulos suspeitos. Diante disso, a indica\u00e7\u00e3o da melhor forma de tratamento vai depender de v\u00e1rios aspectos, como estado de sa\u00fade atual, est\u00e1gio da doen\u00e7a e expectativa de vida.<\/p>\n

Sintomas<\/h2>\n

Al\u00e9m da alta taxa de mortalidade, o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata n\u00e3o apresenta sintoma nas fases iniciais ou, quando apresenta, s\u00e3o semelhantes aos do crescimento benigno da pr\u00f3stata: dificuldade de urinar, necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou \u00e0 noite. Quando na fase avan\u00e7ada, pode provocar dor \u00f3ssea, sintomas urin\u00e1rios ou, em casos\u00a0mais graves, infec\u00e7\u00e3o generalizada ou insufici\u00eancia renal.<\/p>\n

Preven\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis \u00e9 a melhor forma de evitar a doen\u00e7a. Alimenta\u00e7\u00e3o balanceada com frutas, verduras, legumes, gr\u00e3os e cereais integrais, aliada \u00e0 pouca ingest\u00e3o de gordura, ajudam a diminuir o risco de c\u00e2ncer. Da mesma forma, fazer uma atividade f\u00edsica ao menos 30 minutos por dia, manter o peso adequado \u00e0 altura (j\u00e1 que estudos recentes mostram maior risco de c\u00e2ncer de pr\u00f3stata em homens com peso corporal elevado), diminuir o consumo de \u00e1lcool e n\u00e3o fumar\u00a0s\u00e3o algumas recomenda\u00e7\u00f5es para\u00a0prevenir contra essa e outras doen\u00e7as.<\/p>\n

Uma informa\u00e7\u00e3o importante no caso do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata \u00e9 a hereditariedade. Caso haja algum parente pr\u00f3ximo, pai ou irm\u00e3o, com a doen\u00e7a antes dos 60 anos, o risco\u00a0aumenta de 3 a 10 vezes, se comparado \u00e0 popula\u00e7\u00e3o em geral.<\/p>\n

Detec\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), existem duas diferentes estrat\u00e9gias para o diagn\u00f3stico: uma destinada \u00e0s pessoas que apresentam sinais iniciais da doen\u00e7a (diagn\u00f3stico precoce) e outra voltada para pessoas sem sintomas e aparentemente saud\u00e1veis (rastreamento). Para isso, s\u00e3o realizados dois tipos de exames:<\/p>\n

Exame de toque retal –<\/strong> O m\u00e9dico avalia tamanho, forma e textura da pr\u00f3stata\u00a0ao examinar\u00a0as partes posterior e lateral do \u00f3rg\u00e3o.<\/p>\n

Exame de PSA –<\/strong> \u00c9 um exame de sangue que mede a quantidade de Ant\u00edgeno Prost\u00e1tico Espec\u00edfico (PSA), uma prote\u00edna produzida pela pr\u00f3stata. N\u00edveis altos dessa prote\u00edna podem significar c\u00e2ncer, mas tamb\u00e9m doen\u00e7as benignas da pr\u00f3stata.<\/p>\n

O Instituto Nacional de C\u00e2ncer \u00e9 contra a organiza\u00e7\u00e3o de programas para realiza\u00e7\u00e3o de exames sem sintomas ou fatores de risco.\u00a0Homens que demandam espontaneamente o rastreamento devem ser informados por seus m\u00e9dicos sobre os riscos e prov\u00e1vel aus\u00eancia de benef\u00edcios associados a esta pr\u00e1tica.\u00a0O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, assim como a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, n\u00e3o recomenda a realiza\u00e7\u00e3o do rastreamento do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata por existirem evid\u00eancias cient\u00edficas de que pode produzir mais danos do que benef\u00edcios em casos de homens assintom\u00e1ticos. O rastreamento sem crit\u00e9rios ou fatores de risco aumenta\u00a0as chances de diagn\u00f3stico de tumores\u00a0que n\u00e3o evolu\u00edram nem amea\u00e7aram a vida, submetendo os homens a um tratamento que pode causar impot\u00eancia sexual e incontin\u00eancia urin\u00e1ria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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