H\u00e1 excesso no consumo de bebidas com pouco a\u00e7\u00facar e baixas calorias. \u00c9 o que apontou uma pesquisa do Instituto de Defesa do Consumidor, que analisou 53 produtos com ado\u00e7antes, como refrigerantes, ch\u00e1s, refrescos em p\u00f3 e bebidas \u00e0 base de soja. A proposta era identificar se eles informam corretamente os edulcorantes presentes na f\u00f3rmula e se a quantidade por por\u00e7\u00e3o est\u00e1 dentro do limite m\u00e1ximo estabelecido pela Anvisa. A quantidade desses ado\u00e7antes estava de acordo, constatou o Idec. Mas a entidade alerta que isso n\u00e3o significa que elas podem ser ingeridas \u00e0 vontade. Um exemplo: as vezes poucos copos s\u00e3o suficientes para alcan\u00e7ar o valor m\u00e1ximo seguro de edulcorantes recomendado por organismos internacionais. O que pode fazer um baita mal para a sa\u00fade. Entre os riscos est\u00e3o surgimento de c\u00e2ncer preju\u00edzos ao feto durante a gravidez e aumento de peso. A nutricionista do Idec, Ana Paula Bortoletto, diz que h\u00e1 ainda chances de desenvolver doen\u00e7as cr\u00f4nicas. Isso porque as bebidas ligth, diet e zero podem aumentar a intoler\u00e2ncia \u00e0 glicose e alterar os microrganismos do intestino, o que influencia na absor\u00e7\u00e3o de nutrientes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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